Conoce los 8 Senderos más fascinantes de la Costa Pacífica de Veraguas

La Costa Pacífica de Veraguas es un tesoro natural con dos parques nacionales y bastante áreas boscosas. Hay ocho senderos que te llevan por la costa, las montañas y los manglares, revelándote la increíble riqueza natural de este lugar especial en Panamá. ¡Descúbrelos y sumérgete en su belleza!

1. Sendero la Cascada del Río Playita

• Lugar: Parque Nacional Cerro Hoya.
• Distancia: 14 km (8,7 millas).
• Dificultad: moderada.

En medio de un entorno muy natural y caminando entre las rocas junto al río, este recorrido te lleva hasta una cascada perfecta  para un buen baño. Mientras caminas, mira las copas de los árboles. Verás a los monos capuchinos arañas, y escucharás a los monos aulladores que habitan esa zona durante tu recorrido. Presta atención y seguro, podrás ver aves como al saltarín cuellinaranja (Manacus Aurantiacus), el saltarín cola de lanza (Chiroxiphia lanceolata), la paloma montaraz de Coiba (Leptotila Battyi), una especie endémica de la región e incluso, con algo de suerte, los escasos guacamayos verdes.

Tip

Ten en cuenta que este sendero solo se puede recorrer en temporada seca, de diciembre a marzo, ya que el camino entra y sale del río, y no puede estar crecido.

2. Sendero a Cerro Hoya

• Lugar: Parque Nacional Cerro Hoya.
• Distancia: 30 km (18.6 millas) a la cima, o 20 km (12.4 millas) al bosque nuboso. 
• Dificultad: Medía-Alta

Sube a la cima de la montaña más alta de la península de Azuero, a 1.559 m.s.n.m. (5.114 pies). La caminata está dividida en dos partes. El primer día es un trayecto corto, pero bastante empinado. Subirás casi 1.000 m.s.n.m. (3.280 pies) en 5 km (3,11 millas) de caminata. Al terminarlo, llegarás a un campamento base para descansar y prepararte para el día siguiente.

La segunda parte del sendero es la subida hasta la meta final, son 5 horas hasta la cima del Cerro Hoya. En esta etapa el sendero atraviesa un bosque nuboso hermoso y virgen, lleno de vida, donde tendrás la oportunidad de buscar el colibrí gema de Azuero (Azuero mountain gem hummingbird), la rara águila crestada (Morphnus guianensis) y ver las mejores panorámicas de la zona.

Tip

Prepárate para la lluvia, estás visitando un bosque nuboso y el clima será muy húmedo. Muchos operadores cuentan con paquetes completos que incluyen guía especializado y la estadía en el campamento base, por aproximadamente US$450.

3. Sendero de los Pozos Termales

• Lugar: Parque Nacional Coiba.
• Distancia: 750 m (2.460 pies).
• Dificultad: baja.

La Isla Coiba tiene una historia fascinante. Por muchas décadas, fue una prisión donde cumplían su condena los presos más peligrosos de Panamá. Luego, trasladaron la cárcel al continente y convirtieron la isla en el Parque Nacional Coiba. Inicia tu caminata desde la antigua colonia penal, al sureste de Bahía Damas, atraviesa la playa y continúa el sendero hasta llegar a los pozos termales.

Aunque el agua de los termales no es apta para un baño, la magia de este sendero está en la densa selva y los manglares que lo rodean. En este recorrido verás muchos colibríes, incluyendo el colibrí garganta azul y el colibrí escamado. 

Este es un recorrido ideal para los amantes del avistamiento de aves. Muchos lo hacen para ver al colaespina de Coiba (Coiba Spinetail), un ave endémica que se suele ver con frecuencia en este sendero. También es fácil encontrar la paloma montaraz endémica y monos aulladores y cariblancos. 

Tip

Este sendero es afectado por las mareas; si no conoces bien el camino o el momento para hacerlo, puedes terminar en medio del lodo.  Infórmate muy bien antes de salir y hazlo siempre en compañía de un guía.

4. Sendero Cerro Gambute

• Lugar: Parque Nacional Coiba.
• Distancia: 200 m (656 pies).
• Dificultad: baja.

En la Playa Gambute de Isla Coiba, al salir de la estación de la ANAM, hay un sendero que te llevará a una vista increíble de todas las islas alrededor. Durante la corta caminata, pasarás por un bosque más pequeño y luego por uno más grande con árboles gigantes. En este bosque, podrás ver Buitres Rey (Sarcoramphus papa) y Carpinteros de Rabadilla Roja (Dryobates kirkii), además de varios tipos de monos que te seguirán desde lo alto de los árboles

5. Sendero de Los Monos

• Lugar: Parque Nacional Coiba.
• Distancia: 1 km (0,62 millas).
• Dificultad: baja.

Este sendero tiene forma de U, así que entras por un lado y sales por otro. Para recorrerlo deberás acordar con tu lanchero que te deje en el inicio y te busque al final de la meta. 

Si inicias por el extremo sur del sendero, el camino empieza en una playa de arena blanca y palmeras de coco junto al mar. Allí podrás ver flora local como arbustos de majaguillo, almendros silvestres y un espectacular árbol de ceiba. 

Ya dentro del bosque denso, caminarás entre las lianas que cuelgan de los troncos y ramas de árboles maduros como María, secuara, tangaré, maquenque, níspero, maya y coco de mono. 

Si en medio del camino escuchas un rugido a lo lejos, no te asustes, trata de encontrar entre los árboles a los monos aulladores que anuncian su presencia. 

Cuando estés por terminar el camino, no te pierdas de la enorme higuera estranguladora. Este curioso árbol atrapa todas las miradas con su look de película. De vuelta junto al mar, antes de volver al bote, te encontrarás  con los cangrejos violinistas, moluscos, crustáceos y demás animalitos que te dan la despedida después de esta aventura.

6. Sendero de los Almácigos

• Lugar: Isla Cébaco.
• Distancia: aproximadamente 8 km (4.9 millas).
• Dificultad: moderada.

Atraviesa Isla Cébaco, de norte a sur, para llegar a Playa Grande, una paradisiaca playa de arena blanca y agua turquesa que te deja sin palabras. 

Para empezar tu camino hacia la playa, debes subir lo que parecen unas largas escaleras que te llevan a la escuela del pueblo. Una vez arriba, disfruta de una vista impresionante de la costa, antes de seguir tu recorrido. Aunque el inicio es bastante empinado, no te preocupes después se pone más plano y la recompensa vale la pena.  

Tip

Tómate el tiempo de conocer el pueblo de Isla Cébaco, un pequeño asentamiento de pescadores lleno de historia. Ahí vivieron pueblos originarios, piratas, corsarios y hasta militares estadounidenses en la época de las bases militares. 

Aprovecha también para contratar algún tour de pesca deportiva, una oferta en crecimiento en este pequeño pueblo.

7. Sendero del Alcornoque

• Lugar: corregimiento de Quebro.
• Distancia: 400 m (1.312 pies).
• Dificultad: baja.

Este es un plan completamente diferente, podrás ir explorando los manglares a pie. Con la compañía de un guía local, conocerás los diferentes niveles de este rico ecosistema y aprenderás sobre los beneficios de conservar los manglares. Estos protegen las costas y la gran variedad de especies de flora y fauna que los habitan. 

Verás cómo estos árboles se han adaptado para sobrevivir en un bosque inundado por una mezcla de aguas dulces y saladas. El recorrido dura más o menos una hora y es una aventura única. 

Tip

En tu visita a Quebro reserva un tour por la Eco-ruta de la Tortuga y recorre las playas a la luz de la luna, buscando a las tortugas marinas que desovan o acompaña a las tortugas recién nacidas en su recorrido hacia el mar.

8. Sendero Seis Cascadas

• Lugar: corregimiento de Quebro.
• Distancia: 2 km (1.24 millas) aproximadamente.
• Dificultad: moderada.

El corregimiento de Quebro recibe su nombre por su geografía quebrada, llena de cascadas, arroyos y ríos. Recorre este sendero, en una finca privada, que te llevará por entre el bosque de cascada en cascada hasta completar 6. 

Camina de una a dos horas para elegir la cascada que más te guste y darte un buen baño en medio de una piscina natural. Tu guía te acompañará y te dará hasta 30 minutos para que disfrutes de la cascada elegida. Disfruta del aire puro, el paisaje de colinas y pequeños arroyos, y conecta con la naturaleza.

Recuerda que, sin importar el destino, cada vez que decidas hacer un recorrido por el bosque o el manglar, la mejor decisión es hacerlo con un guía especializado que te acompañe y ayude a tener la mejor experiencia posible. 

Recorre las montañas, las costas y el mangle de esta hermosa y verde provincia. Ponte los zapatos más cómodos que tengas, alista tu vestido de baño y visita un destino increíble y único en Panamá.