Senderismo, Cascadas y Aventuras de Montaña

La región de Tierras Altas, en la provincia de Chiriquí, es la otra cara de Panamá: montañosa, de clima muy fresco con temperaturas que van desde los 25 ºC (77 ºF) a los 12 ºC (53 ºF), incluso bajando a 0 ºC (32 ºF) en las puntas más altas. Estas montañas, llenas de flora y fauna, son el destino perfecto para quienes aman caminar en medio de la naturaleza.

Tierras Altas sorprende, sobre todo, a quienes se aventuran a senderos empinados y largos. Si te decides a subir el Volcán Barú, estarás caminando entre las nubes en la cima más alta de Panamá, a 3,475 msnm (11,410 ft). Allí puedes acampar, ver el amanecer y disfrutar de un spot único desde donde ver el Océano Atlántico y Pacífico ¡desde un mismo lugar!

Si, por el contrario, quieres otro tipo de recorrido, te encantará saber que hasta los senderos más sencillos te llevarán a vistas increíbles, hermosas cascadas y animales que se esconde entre la vegetación.

En las montañas de Tierras Altas hay dos parques naturales que ningún senderista se debería perder: el Parque Nacional Volcán Barú y el Parque Internacional La Amistad (PILA), declarado patrimonio de la humanidad por la UNESCO. Ambos protegen el bosque nuboso de la región y guardan una diversidad inmensa y colorida. Ahí tienes muchos recorridos de distintas dificultades de donde elegir.

Tierras Altas esconde en sus senderos cascadas de todos los tamaños. Podrás verlas mientras vas caminando entre los bosques densos de Cerro Punta o en medio de los cañones de Cuesta de Piedra. También puedes caminar hasta otras caídas de agua visitando Las Nubes, otra zona muy popular entre senderistas. Si quieres bañarte en alguno de los ríos o cascadas que te cruces en tus recorridos, pregunta a los expertos acerca del momento más seguro para hacerlo.

Cerro Macho

En Tierras Altas, principalmente en Cerro Punta, también puedes caminar por sembrados, reservas ecológicas, bosques, fincas y jardines. La entrada a varios senderos y cascadas es gratuita, pero ir con un guía experimentado, hará que la aventura sea mucho más valiosa.

Ellos te mostrarán los puntos más bellos, te contarán sobre la biodiversidad a tu alrededor y su importancia, buscarán los animales silvestres para que no te pierdas de nada y, sobre todo, velarán por tu seguridad.

Una de las grandes ventajas de caminar por Tierras Altas es que podrás hacerlo a lo largo del año. El clima en Panamá es seco y soleado de diciembre a marzo. En abril, generalmente, comienzan las lluvias que se mantienen hasta diciembre. Lo bueno es que aunque los aguaceros suelen ser fuertes, también son muy rápidos y, en unos minutos, el sol vuelve a salir.

Lleva siempre en tu mochila un impermeable, usa ropa de secado rápido y zapatos de buena suela. Si vas a emprender los senderos más largos asegúrate de llevar varias capas de ropa ligera. La sensación de temperatura varía según la altura, las caminatas al sol o bajo la sombra.

Ven a Tierras Altas con los ojos abiertos y la cámara en mano. Las vistas, las cascadas y los animales que verás mientras las recorres, te llenarán de recuerdos que vas a querer compartir.

Tierras Altas es un destino increíble para quienes aman caminar por la naturaleza y retarse a sí mismos mientras lo hacen. Sus montañas están cruzadas por senderos con ascensos y descensos que varían dependiendo de la ruta que elijas. Camina hacia cascadas magníficas, vegetación abundante y vistas impresionantes. Recorre sus caminos, sube sus montañas y descubre los diferentes microclimas que dan vida a una inmensa diversidad. Hazlo siguiendo esta lista de 11 recorridos para senderistas de todos los niveles.