4 Días en El Valle de Antón

El Valle es un pueblo muy lindo a solo 2 horas y media de la Ciudad de Panamá. Está ubicado en el cráter de un volcán inactivo, lo que hace que sus alrededores sean muy especiales: senderos complejos, otros más fáciles, cascadas y una oferta cultural que no te querrás perder. Este destino representa el lado verde, fresco y lleno de aventura de la Riviera Pacífica.

Día 1: Senderos y Aguas Termales

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Senderismo en la Ruta de la Caldera

Qué mejor manera de empezar tu recorrido por El Valle que conociendo la naturaleza que lo hace famoso. La Ruta de la Caldera es un circuito de senderos ubicados en el borde del cráter que rodea el pueblo. Cada uno ofrece vistas panorámicas y desafiantes ascensos; sin embargo, su flora puede ser muy diferente. Elige entre cuatro impresionantes rutas: Cara Iguana, La India Dormida, La Silla o El Gaital. Este último ofrece la experiencia de la selva tropical lluviosa panameña y con 4 kms de largo en total, es relativamente corto. El camino es una subida pronunciada que retará tus piernas, pero la recompensa es incomparable: al final del camino hay un mirador entre montañas desde donde se ve todo el pueblo.

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Sumérgete en los Pozos Termales de El Valle de Antón

Descubre uno de los fenómenos naturales más disfrutables en El Valle. Aquí los pozos termales son una actividad clásica e imperdible de locales y visitantes. Ubicado en las faldas del Cerro Cara Iguana, el sitio es acogedor y está rodeado de verde, lo que la hace una experiencia auténtica. Además de disfrutar de las piscinas con agua mineral a una temperatura agradable, atrévete a experimentar con el barro natural de los pozos. Recomiendan ponerlo en todo el cuerpo para exfoliarlo y dejarlo listo para la siguiente aventura.

Día 2: Cultura, Naturaleza y Conservación

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Descubre el Mercado de Artesanías

El centro del pueblo es pintoresco, organizado y encantador. Un recorrido por la calle principal te dará el pantallazo que necesitas para conocer el estilo de vida local. Empieza este paseo por el vibrante Mercado de Artesanías en El Valle de Antón. Aquí encontrarás una variedad de productos hechos a mano, desde textiles hasta joyería, pasando por sus tradicionales artesanías. Es un excelente lugar para comprar recuerdos únicos y apoyar a los artesanos locales, mientras aprendes sobre la cultura y las tradiciones panameñas.

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Centro de Conservación de Anfibios

Una experiencia placentera para toda la familia es visitar El Valle Amphibian Conservation Center Foundation, una fundación que se enfoca en proteger a los anfibios amenazados. Una vez aquí observarás las ranas doradas, recibirás toda la información sobre cómo las comunidades pueden contribuir a la conservación de estos anfibios, mientras conoces acerca de los desafíos que enfrentan a nivel mundial. Continúa el día haciendo un recorrido por el sendero de los Árboles Cuadrados, una de las mayores atracciones de este camino. Es un sitio maravilloso para ir en familia y también ver pájaros, mariposas, insectos y perezosos.

Día 3: Aventura al Aire Libre y Gastronomía Local

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Un Chapuzón en Chorro Las Mozas

Camino al Cerro La Cruz encontrarás el Chorro Las Mozas, una serie de impresionantes cascadas rodeadas de impresionante vegetación virgen, por las cuales pasa el Río Antón. Para llegar a cada chorro tendrás que hacer una caminata sencilla. Muchas personas exploran el primero o llegan hasta el segundo, pero, si tienes tiempo, anímate a hacer el circuito completo y así tener un claro pantallazo de la fauna y flora local. No olvides tu vestido de baño, estas cascadas forman pozos que se convierten en piscinas naturales.

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Paseo en Bicicleta y Paradas Gastronómicas

Recorrer el pueblo y sus alrededores en bicicleta es una experiencia que se puede vivir con mucha seguridad en El Valle. En el centro del pueblo encontrarás donde alquilar opciones eléctricas, que pueden ser manejadas en modo manual o automático si quieres ayuda extra en alguna subida. Esta es la oportunidad perfecta para visitar la Piedra Pintada, un enorme petroglifo precolombino con significado desconocido ubicado en el camino a subir a La India Dormida. En tu recorrido, no dejes de pasar por Panadería Cano, donde su “pan de gusano” y orejitas son un manjar clásico del pueblo. La oferta culinaria de la zona es internacional y tiene muchas opciones para cenar y almorzar.

Día 4: Agroturismo y Actividades Familiares

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Aprende sobre la Molienda de Caña

La tradición del trapiche panameño es una actividad rural que todavía logra verse en varios pueblos del país. En El Valle el Trapiche Don Evelio es una actividad de turismo comunitario imperdible si quieres conocer la vida del campo panameño. El trapiche es un tipo de ingenio o molino utilizado para la extracción del jugo de la caña de azúcar. Este jugo es la base para la elaboración de diversos productos como la miel de caña, el azúcar, y otros derivados. El proceso involucra la trituración de la caña mediante rodillos giratorios que exprimen el jugo de la planta. El Sr. Evelio es un apasionado de mantener las tradiciones y enseñar a visitantes como se desarrollaba la actividad para obtener la miel y el guarapo.

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Zipline en Chorro Macho

La aventura se puede vivir en familia en Canopy Adventure Zip Line en Chorro Macho. El recorrido empieza con una caminata de 20 minutos a través de un bosque repleto de aves por donde se llega a la primera de cuatro plataformas. En cada una, un guía te enseñará las técnicas de seguridad y te dará las instrucciones para lanzarte por la tirolesa. Una vez en el aire, volarás entre los árboles del bosque nuboso y sobre la quebrada, donde podrás disfrutar de una vista espectacular de la cascada.

Recomendaciones Generales

Utiliza calzado y ropa apropiada para los senderos de La Ruta de la Caldera. La temperatura arriba puede ser muy cambiante y hay alta presencia de viento, por lo que caminar con cuidado es imperativo.
No olvides llevar agua y alimento ligero para los senderos más largos.
Lleva dinero en efectivo. Recuerda que estás en áreas rurales y siempre es positivo apoyar a los pequeños emprendedores.
Si no eres experto senderista, apóyate en guías locales autorizados que conocen la zona como si fuera su hogar.