Pueblos Indígenas Ngäbe-Buglé

En las montañas del oeste de Panamá, a lo largo de 6475 kilómetros cuadrados (2500 millas cuadradas), está la comarca (o región) indígena más grande de Panamá: el pueblo Ngäbe-Buglé. La comarca se formó en 1997 para otorgar a estos pueblos indígenas la autonomía de las tierras que antes pertenecían a las provincias de Bocas del Toro, Chiriquí y Veraguas.

Vive la cultura vibrante de Panamá en primera persona conociendo a nuestros pueblos indígenas y observando de cerca su forma de vida. 

El pueblo Ngäbe-Buglé tiene un rol fundamental en la cultura de Panamá, desde la producción y el cultivo del café hasta los productos artesanales y el resguardo de los antiguos rituales espirituales y de la naturaleza. Únete a uno de los muchos recorridos que ofrece la comunidad y sé testigo de la cultura y las tradiciones nativas del pueblo Ngäbe-Buglé.

Ngäbe-Buglé

Rituales y Tradiciones


La espiritualidad es sagrada para la forma de vida Ngäbe, la cual puedes experimentar si visitas una cascada en sus tierras. Los Ngäbe ven las cascadas como un vínculo entre ellos y sus antepasados. Kiki es una de las cascadas más impresionantes de Panamá y es solo una de las muchas que hay en la comarca. Tiene una caída libre de aproximadamente 113 metros (371 pies), lo que la convierte en la cascada con mayor altura de este tipo. Además, puedes caminar detrás de ella y recorrer la cascada con un guía local Ngäbe para vivir una experiencia única.

Uno de los rituales de la cascada se llama Grö y sirve como rito de iniciación para los niños Ngäbe. En cuatro días y cuatro noches, los pequeños Ngäbe deben emprender un viaje que pone a prueba sus habilidades de supervivencia y despierta la iluminación espiritual. Mientras participan en el ritual, se encuentran con un espíritu de la cascada llamado Bube, uno de los muchos espíritus que se transmiten de generación en generación.

Coffe Farm - Ngäbe-Buglé

Al igual que las cascadas, el cacao tiene un rol vital en su espiritualidad. El cacao se usa con frecuencia durante las celebraciones y ceremonias tribales y en medicinas. La semilla de cacao es parte importante de la cultura Ngäbe, pues saben que sus beneficios son esenciales para la salud y el amor propio. En la comunidad de Soloy, los visitantes pueden unirse a un ritual del cacao, conocido como “el ajuito”. Este se lleva a cabo cuando los ancianos Ngäbe acompañan a una persona enferma, compartiendo historias, sabiduría, tradiciones y brindando apoyo.

El pueblo Ngäbe dentro de la sección de Bocas del Toro de la comarca produce cacao orgánico de muy alta calidad que se exporta a Europa y al sur de África. Un guía local Ngäbe te llevará a caminar o a montar a caballo a través de la jungla y los árboles de cacao, mostrándote todo, desde cómo se cultiva el cacao orgánico hasta cómo se convierte en chocolate puro.

El chocolate no es el único manjar que puedes encontrar en esta comunidad. Desde sus inicios, la industria cafetalera de Panamá dependió de las hábiles manos de los Ngäbe-Buglé, quienes durante décadas han trabajado en nuestras fincas cafetaleras, principalmente en las tierras altas de Chiriquí. De ellos, Panamá ha aprendido técnicas eficientes de recolección que garantizan la correcta selección de la cereza madura. Esto realmente marca la diferencia en ese sabor único del café panameño.

Ngäbe Buglé

Sumérgete en la Cultura

Además de visitar cascadas, disfrutar de vistas panorámicas y presenciar rituales tradicionales de primera mano, hay aún más formas de participar en la cultura Ngäbe-Buglé.

Durante tu visita a Soloy en la comarca dentro de la provincia de Chiriquí, sé testigo de la forma de vida Ngäbe-Buglé a través de bailes tradicionales, clases de artesanía y la elaboración de la chácara (bandoleras hechas de fibras naturales de frutas y plantas).

Ngäbe Buglé - Bocas

Los Ngäbe-Buglé formaron su propio grupo para vender sus artesanías, las cuales se pueden adquirir en toda la comarca. Estos productos hechos a mano incluyen sombreros, collares tradicionales, conocidos como chakiras, y naguas, un vestido tradicional Ngäbe con colores brillantes.

Explora la deliciosa y fresca gastronomía local. La gastronomía Ngäbe-Buglé gira principalmente en torno a las verduras que cultivan o recolectan del bosque. Comen carne de animales, como venado, conejos pintados y pecaríes, y aves, que se capturan localmente o se crían en granjas. Sirven la comida en una vasija o totuma hecha de calabazas de varios tamaños. Las cucharas que utilizan son de la misma calabaza naranja y se usan para servir y comer la comida. Las bebidas tienen una variedad de bases, entre ellas maíz, caña, cacao, yuca, pifá, plátano maduro, piña y otras frutas, y también se sirven en totumas.

Punta Deseo, Coiba National Park, Gulf of Chiriquí

Cómo Llegar


Desde la ciudad de David en la provincia de Chiriquí se puede llegar a dos secciones de la comarca: en dos horas de carro llegarás a la comunidad de Chiriquí del pueblo Ngäbe-Buglé y serán cuatro horas a través de la selva de la provincia de Bocas del Toro, donde varias comunidades ofrecen una variedad de experiencias turísticas.